KOLAGÉN MÔŽE UDRŽAŤ ZDRAVÉ KOSTI A KĹBY——NIELEN STAROSTLIVOSŤ O POKOŽKU
Zimné olympijské hry v Pekingu 2022 sa konali podľa plánu a športovci zo všetkých krajín si v Pekingu splnili svoj olympijský sen.Pružné a rázne pohyby športovcov na ihrisku neodmysliteľne patria k tvrdému tréningu a vyvinutému motorickému systému, no mnohé pohyby s vysokou intenzitou spôsobujú telu športovcov veľkú záťaž a najviac znášajú kosti a kĺby.Každoročne značná časť športovcov s ľútosťou ukončí kariéru pre zranenia kĺbov.
Nielen športovci, ale aj obyčajní ľudia.Podľa štatistík je v Európe 39 miliónov pacientov s artritídou, 16 miliónov v Spojených štátoch a 200 miliónov v Ázii.Napríklad Nemecko minie 800 miliónov eur ročne a Spojené štáty 3,3 miliardy amerických dolárov, zatiaľ čo svet spotrebuje celkovo 6 miliárd amerických dolárov.Preto sa artritída a zdravie kostí stali hlavným zdravotným problémom vo svete.
Aby sme pochopili artritídu, musíme sa najprv oboznámiť so štruktúrou kĺbu.Kĺby spájajúce kosti ľudského tela sú obklopené chrupavkou, ktorá pôsobí ako prirodzený vankúš na ochranu kĺbov.Časť synoviálnej tekutiny, ktorá zostala medzi kosťami, môže mazať kosti a zabrániť priamemu treniu medzi kosťami.
Ak rýchlosť rastu chrupavky nedokáže dobehnúť rýchlosť opotrebovania, výsledkom opotrebovania chrupavky je začiatok poškodenia kosti.Akonáhle pokrytie chrupavky zmizne, kosti sa navzájom priamo zrazia, čo spôsobí deformáciu kostí v kontaktných častiach a potom spôsobí abnormálne zväčšenie kostí alebo hyperosteogéniu.V medicíne sa nazýva deformovateľné ochorenie kĺbov.V tomto čase sa kĺb bude cítiť stuhnutý, bolestivý a slabý a nekontrolovaná synoviálna tekutina spôsobí opuch.
Naše kosti a kĺby sa odierajú každý deň.prečo?Pri chôdzi je tlak na koleno dvojnásobný;Keď idete hore a dole po schodoch, tlak na koleno je štyrikrát väčší ako telesná hmotnosť;Pri hraní basketbalu je tlak na koleno šesťnásobok hmotnosti;Pri drepe a kľaku je tlak na koleno 8-násobok hmotnosti.Úbytku kostí a kĺbov sa teda vôbec nevyhneme, pretože kým je pohyb, dochádza k opotrebovaniu, a preto športovcov vždy trápia ochorenia kĺbov.Ak máte bolesti kĺbov alebo sú vaše kĺby citlivé a ľahko opúchajú, alebo vám po dlhom sedení a spánku ľahko znecitlivia ruky a nohy, alebo vaše kĺby vydávajú hluk pri chôdzi, naznačuje to, že vaše kĺby sa začali opotrebovávať.
Možno neviete, že chrupavka je 100%Kolagén.Hoci ľudské telo dokáže kolagén syntetizovať samo, kosť bude poškodená, pretože rýchlosť tvorby kolagénu v chrupavke je oveľa nižšia ako pri strate kostnej hmoty.Podľa klinických správ môže kolagén účinne znížiť bolesť kĺbov v priebehu niekoľkých týždňov a môže podporiť regeneráciu okolitých tkanív chrupavky a kostí.
Okrem toho niektorí ľudia pokračujú v dopĺňaní vápnika, ale stále nedokážu zastaviť neustálu stratu vápnika.Dôvodom je kolagén.Ak je vápnik piesok, kolagén je cement.Kosti potrebujú 80 % kolagénu, aby priľnuli k vápniku, aby nestrácali.
Hlavnými zložkami rekonštrukcie a opravy chrupavky sú okrem kolagénu aj glukozamín, chondroitín a proteoglykán.Počnúc prevenciou, spomalenie úbytku a degenerácie kolagénu je veľmi potrebný a účinný spôsob spevnenia kostí.Ak je potrebné použiť produkty zdravotnej starostlivosti, odporúča sa zvoliť produkty zdravotnej starostlivosti zložené z kĺbov, ktoré boli klinicky overené a uznané ako bezpečné príslušnými regulačnými orgánmi.
Čas odoslania: Feb-09-2022
